por alzur2015 | Abr 1, 2017 | Curiosidades, fisioterapia, General
Métodos de postura corporal 2ª Entrena a tus músculos para que adopten la postura. Los ejercicios físicos de espalda alta y hombros te ayudarán a mantener una postura aceptable. No necesitas ser físicoculturista, es más importante desarrollar la “memoria del músculo”...
por alzur2015 | Mar 29, 2017 | Curiosidades, fisioterapia, General
Métodos de postura corporal y aliviar La Fatiga, Dolores de Espalda, Cuello y Cabeza. Identificando método de postura corporal una buena postura. La buena postura implica mantener tu cuerpo alineado. Cuando una persona está de pie, ¿Cuál sería una buena postura?...
por alzur2015 | Mar 21, 2017 | Curiosidades
ESTIRAMIENTOS EN LA PRÁCTICA DEL DEPORTE Los estiramientos en la práctica del deporte tienen muchas ventajas y múltiples finalidades: -Normalización del tono muscular: Tras la práctica del deporte los estiramientos nos ayudarán a eliminar el exceso de fuerza y...
por alzur2015 | Feb 24, 2017 | Sin categoría
Cuando nuestro sistema fisiológico percibe que un agente externo lo está agrediendo, responde en forma de estrés. El estrés es erróneamente aceptado como algo mental, pero es estrictamente fisiológico, pudiendo ser provocado, bien por un agente externo, o interno,...
por alzur2015 | Ene 30, 2017 | Curiosidades
Fisioterapia en Sevilla Alzur POSTURA PARA SOPORTAR PESO Evita lastimar tu espalda imprudentemente. Levantar o cargar introduce una carga extra y problemas de desbalance que no son parte de tu estructura física normal y cotidiana. Levantar o cargar objetos sin...
